د VC لرونکي کاسمیټکس په اړه غلط فهمۍ لرې کړئ

ويټامين سي(VC) په کاسمیټکس کې د سپین کولو یو عام عنصر دی، مګر داسې ګنګوسې شتون لري چې د ورځې په اوږدو کې د VC لرونکي کاسمیټکس کارول به نه یوازې د پوستکي سپینولو کې پاتې راشي، بلکې د پوستکي تور هم کوي؛ ځینې ​​​​خلک اندیښمن دي چې په ورته وخت کې د VC او نیکوتینامایډ لرونکي پوستکي پاملرنې محصولاتو کارول به د الرجی لامل شي. د VC لرونکي کاسمیټکس اوږدمهاله کارول به پوټکی پتلی کړي. په حقیقت کې، دا ټول د VC لرونکي کاسمیټکس په اړه غلط فهمۍ دي.

خرافات 1: د ورځې په اوږدو کې یې کارول ستاسو پوست توروي

VC، چې د L-ascorbic اسید په نوم هم پیژندل کیږي، یو طبیعي انټي اکسیډنټ دی چې د پوټکي لمر سوځیدنې درملنې او مخنیوي لپاره کارول کیدی شي. په کاسمیټکس کې، VC کولی شي د میلانین ترکیب پروسه ورو کړي لکه ډوپاکینون د تایروسیناز په فعال سایټ کې د مسو آئنونو سره تعامل کولو سره ، پدې توګه د میلانین تولید کې مداخله کوي او د سپین کولو او لرې کولو اغیز ترلاسه کوي.

د میلانین جوړښت د اکسیډیشن عکس العمل پورې اړه لري. د عام انټي اکسیډنټ په توګه ،VCکولی شي د اکسیډریشن عکس العمل مخه ونیسي، یو ځانګړی سپینینګ اغیزه تولید کړي، د پوستکي ترمیم او بیا رغولو وړتیاوو ته وده ورکړي، د عمر ځنډول، او پوستکي ته د الټرا وایلیټ زیان کم کړي. VC بې ثباته دی او په اسانۍ سره په هوا کې اکسیډیز کیږي او خپل انټي اکسیډنټ فعالیت له لاسه ورکوي. د الټرا وایلیټ وړانګې به د اکسیډیشن پروسه ګړندۍ کړي. له همدې امله، د کارولو سپارښتنه کیږيVC لرونکی کاسمیټکسد شپې یا د رڼا څخه لیرې. که څه هم د ورځې په جریان کې د VC لرونکي کاسمیټکس کارول ممکن مطلوب پایلې ترلاسه نکړي ، دا به د پوټکي تیاره کیدو لامل نشي. که تاسو د ورځې په جریان کې د VC لرونکي پوټکي پاملرنې محصولات وکاروئ ، نو تاسو باید د لمر څخه ځان وساتئ ، لکه د اوږدې لاسي کالي اغوستل ، خولۍ او پارسول. د مصنوعي رڼا سرچینې لکه تاپېدونکي څراغونه، فلوروسینټ څراغونه، او LED څراغونه، د الټرا وایلیټ شعاعو برعکس، VC اغیزه نه کوي، نو د ګرځنده تلیفون سکرینونو لخوا خارج شوي رڼا په اړه اندیښنه ته اړتیا نشته چې د VC لرونکي کاسمیټکس اغیزمنتیا اغیزه کوي.

افسانه 2: اوږدمهاله استعمال به پوستکي نرم کړي

هغه څه چې موږ ډیری وختونه ورته اشاره کوو"د پوستکي کموالی»په حقیقت کې د سټراټیم کورنیوم پتلی کول دي. د سټراټیم کورنیوم د پتلی کیدو اصلي لامل دا دی چې په بیسال طبقه کې حجرې زیانمن شوي او نشي کولی په نورمال ډول تقسیم او تولید وکړي ، او اصلي میټابولیک دوره له منځه ځي.

که څه هم VC تیزابي دی، په کاسمیټکس کې د VC مواد کافي ندي چې پوستکي ته زیان ورسوي. VC به د سټراټم کورنیوم پتلی نه کړي ، مګر هغه خلک چې د سټراټم کورنیوم پتلی وي معمولا ډیر حساس پوټکی لري. له همدې امله ، کله چې د VC لرونکي سپین کولو محصولاتو څخه کار واخلئ ، تاسو باید لومړی دا په ساحو کې هڅه وکړئ لکه د غوږ شاته ترڅو وګورئ چې ایا کوم الرجی شتون لري.

کاسمیټکسباید په اعتدال کې وکارول شي. که تاسو دا د سپین کولو په لټه کې په ډیره اندازه وکاروئ، نو تاسو به ډیری وختونه د لاسته راوړلو څخه ډیر له لاسه ورکړئ. تر هغه ځایه چې د VC پورې اړه لري، د انسان بدن غوښتنه او د VC جذب محدود دی. VC چې د انسان د بدن له اړینو برخو څخه تیریږي نه یوازې دا چې جذب نشي کولی ، بلکه کولی شي په اسانۍ سره د اسهال لامل شي او حتی د کولمو فعالیت اغیزه وکړي. له همدې امله ، د VC لرونکي کاسمیټکس باید ډیر ونه کارول شي.